Jalkahaavat
Noin 15 % diabeetikoista saa jalkahaavan hermovaurion (neuropatia) tai alaraajojen huonon verenkierron takia.
Hermovaurio
Hermovaurio heikentää jalkojen tuntoa, ja siksi diabeetikko ei tunne vammaa tai infektiota normaalisti. Hän voi esimerkiksi kävellä kuumalla hiekalla ja polttaa jalkapohjansa tai astua naulaan tuntematta sitä. Jos olet diabeetikko, jalkojen tarkistaminen kahdesti päivässä on ehdottoman tärkeää mahdollisten vammojen varalta.
Huono verenkierto
Huonon verenkierron vuoksi vaurioitunut iho paranee hitaammin ja on alttiimpi tulehduksille. Jos jalkasi on kalpea ja viileä, sinulla saattaa olla huono verenkierto. Hakeudu aina lääkärin hoitoon, jos sinulla on diabetes ja ongelmia jalkojen kanssa.
Tulehdus
Huonon verenkierron takia kaikki jalkahaavat infektoituvat herkästi. On tärkeää pitää haava puhtaana infektion välttämiseksi ja kivun vähentämiseksi.
Seuraa haavaa infektion merkkien varalta, joita ovat:
- kivun lisääntyminen tai muuttuminen erilaiseksi
- punoituksen lisääntyminen
- turvotus
- haavaeritteen (nesteen) määrän lisääntyminen ja värin muutos
- haavasta tuleva haju
- kuumotus
Varhaisia infektion oireita, kuten punoitusta, turvotusta ja kipua, ei kuitenkaan aina ilmaannu, ja siksi jalat pitää tarkistaa säännöllisesti.
Lääkärisi tulisi tarkistaa jalkasi jokaisella käynnillä. Ota yhteyttä lääkäriisi tai jalkahoitajaasi, jos sinulla on jalkaongelmia tai jalkahaava.
Jalkojen hoito
- Huolehdi diabeteksen hyvästä hoidosta
- Tarkista jalkasi päivittäin, tai pyydä siihen apua! Muista, että jalkojesi tunto voi olla heikentynyt, etkä tunne kipua, mikä tavallisesti viestii ongelmasta. Voit tarkistaa jalkapohjasi peilin avulla.
- Pese (älä liota) jalkasi joka päivä. Varmista, ettei vesi ole liian kuumaa. Voit käyttää mietoa saippuaa, ellei ihosi ole hyvin kuiva. Käytä kosteusvoidetta tarvittaessa.
- Käy säännöllisesti jalkahoitajalla, joka tekee jalkahoidon ja kynsien leikkuun puolestasi.
- Varmista, että kenkäsi ovat hyvin istuvat. Muista, että tunnon heikentymisen vuoksi et tiedä, milloin kenkäsi ovat liian tiukat tai hankaavat. Pyydä neuvoja lääkäriltäsi tai jalkahoitajaltasi.
- Älä kävele avojaloin.
- Älä käytä sähkölaitteita tai kuumia kylpyjä jalkojen lämmittämiseen. Voit myös käyttää kaksia sukkia päällekkäin.
Tarkkaile näitä:
- Normaalista poikkeava jalkojen “väri”, kuten sinisyys, punaisuus tai kirjavuus
- Halkeamat, sarveistumat, rakkulat, vuoto, märkävuoto tai ylenmääräinen kuivuus.
Vaikka diabeetikon jalkahaavat eivät yleensä ole kivuliaita, kipua saattaa esiintyä erityisesti sidosvaihdoissa. Yritä vähentää kipua käyttämällä sidosta, joka suojaa haavaa ja ei aiheuta vaurioita ympäröivälle iholle
Sidosten vaihtaminen
Jotkin sidokset voivat poistettaessa tarttua kiinni haavaan ja irroittaa sen sekä ympäröivää ihoa. Tämä voi aiheuttaa kipua ja pitkittää haavan paranemista. Kannattaa valita sidos, joka ei tartu haavaan ja joka suojaa sekä haavaa että ympäröivää ihoa.
Apu
Mölnlycke Health Caren sidoksissa on ainutlaatuinen ja hellävarainen kiinnitys, joka vähentää kipua irrotettaessa. Tätä kutsutaan Safetac®-teknologiaksi.
Vaikeasti paraneville haavoille, viilloille ja hiertymille
Mepilex
- Sopii erityisesti vaikeasti paraneville haavoille
- Ei aiheuta kipua poistettaessa
- Ei aiheuta vaurioita ympäröivälle iholle
- Edistää paranemisprosessia
- Erittäin miellyttävä käyttää
- Voidaan pitää paikallaan useita päiviä
- Erittäin hellävarainen kiinnitys'
- Voidaan leikata haluttuun muotoon
- Vaatii lisäkiinnityksen
Samankaltaisia Mölnlycke-tuotteita
Mepilex
Mukautuva vaahtosidos monenlaisiin kroonisiin ja akuutteihin haavoihin
Mepilex Lite
Ohut vaahtosidos vähän erittäviin akuutteihin ja kroonisiin haavoihin
Mepiform
Itsekiinnittyvä sidos hypertrofisten tai keloidiarpienvähentämiseen ja ennaltaehkäisyyn
Mepitel One
Yksipuolinen, pehmeä silikoninen haavan kontaktipinta.
Mepitac
Suunniteltu lääketieteellisten välineiden kiinnittämiseen
Mepilex Transfer
Haavaeritettä iholta siirtävä pehmeä silkonisidos
Mepilex Border Lite
Ohut ja imukykyinen all-in-one-vaahtosidos
